Ainekset (4)

4 taatelia
1 banaani
300 g mansikoita, pakastettuja tai tuoreita
0,5 tl vaniljasokeria
4 dl maustamatonta jogurttia

Tee näin

Poista taatelien kivet. Pilko banaani. Sekoita kaikki ainekset yhteen. Lisää vettä, jos käytät pakastemansikoita ja smoothiesta tulee liian paksua. Kaada smoothie laseihin ja tarjoile välittömästi.

Vinkki: Voit korvata jogurtin rahkalla, jolloin koostumuksesta tulee parempi. Smoothien voi valmistaa jo edellisenä päivänä. Rahkasmoothiessa on myös enemmän proteiineja.