Fazer Vatsaystävällinen Ruis on aitoa oikeaa ruisleipää, joka sopii myös herkkävatsaisille. Sen teho on tutkittu yhteistyössä vatsaongelmien hoitoon perehtyneiden lääkärien ja ravitsemusterapeutin kanssa.

Kliinisen tutkimuksen (”Randomised clinical trial: low-FODMAP rye bread vs. regular rye bread to relieve the symptoms of irritable bowel syndrome”) mukaan FODMAPien vähentäminen ruisleivästä parantaa sen siedettävyyttä herkkävatsaisilla.

Jokainen henkilö on yksilö ja niin ovat vatsammekin. Jos on välttänyt ruisleipää oireiden takia, kannattaa tutustuttaa vatsaa pikkuhiljaa ja aloittaa Vatsaystävällisen ruisleivän syöminen varovaisesti. Ensin vaikkapa vain yksi viipale päivässä ja annosta voi sitten suurentaa vatsan tuntemusten mukaan.