Употребление овса лежит в основе здорового питания и обеспечивает вас энергией, которая дает возможность жить полной жизнью. Узнайте о пользе овса для здоровья, а также о том, как он вписывается в ваш рацион питания.

Овес — это злак прекрасно переносимый желудком и содержащий множество полезных питательных веществ. Положительное влияние на здоровье овса доказано. В овсе содержатся улучшающие здоровье растворимые волокна под названием «бета-глюкан», регулярное потребление которых, по данным Европейского агентства по безопасности продуктов питания (EFSA), может помочь в поддержании здорового уровня холестерина в крови. Бета-глюкан осуществляет сбор холестерина в процессе пищеварения и выводит его из организма естественным путем.

Финны выращивают овес с XIII века, и сегодня 13 % всего овса, производимого в ЕС, выращивается в Финляндии. Овес пользуется популярностью благодаря своим общепризнанным полезным свойствам и современной моде на натуральное питание. Чтобы удовлетворить растущий потребительский спрос, компания «Фацер» открыла новую овсяную мельницу в г. Лахти, Финляндия.

Овес постепенно высвобождает глюкозу в кровь, стабилизируя уровень сахара в крови. Овес, наделенный такими питательными веществами, как клетчатка, белки, витамины и минералы, включая цинк и железо, является очень ценным злаком. Его мягкий вкус и нейтральный запах позволяют легко сочетать злак с множеством различных продуктов питания или просто наслаждаться им в составе вкуснейшего овсяного хлеба компании «Фацер».