Ett nytt år, ett nytt jobb eller nya sätt att se på saker kan inspirera människor att göra livsstiländringar och inleda en noggrant planerad diet. Fazer vill påminna människor om vikten av balanserade måltider som avslutas med en rejäl dos fibrer. 

Att prova på något annorlunda är ett roligt sätt att ruska om vardagen. Många människor börjar på nytt blad eller med en ny hobby, ändrar sin dagliga diet eller gå ner i vikt. Livsstilsändringar medför ofta flera fördelar som ökar vårt välbefinnande. Vem skulle inte vilja lära sig en ny färdighet, känna sig mera utvilad eller ha en smalare midja? Fazer vill hjälpa människor förbättra sina liv med hälsosam kost – genom att alltid påminna dig om att inkludera fibrer i dina dagliga rutiner. Att vara på diet betyder inte att man går hungrig!

Dagens människor är upptagna året om och i synnerhet vintern kan vara påfrestande. Mellan arbete och skola, hushållssysslor och handla mat kan det kännas nästan omöjligt att finna tid för din egen mentala och fysiska hälsa. Vi på Fazer vill tackla utmaningarna som våra kunder ställs inför varje dag och erbjuda idéer till läckra och hälsosamma måltider. När du och din familj är mätta och belåtna kommer ni att ha energi över för fritidsaktiviteter även efter en lång dag.

För varje fiber av ditt välbefinnande

På Fazer följer vi noggrant kostråden och vi anser att fibrer är en central byggnadssten av välbefinnandet. Bröd är bland den mångsidigaste kosten som Fazer erbjuder och är ett av de hälsosammaste alternativen för att stilla en plötslig längtan efter en munsbit. Alternativen, så som Fazers berömda rågbröd innehåller mycket bra kolhydrater och fibrer som din kropp behöver för att kännas stark och balanserad.

Några timmar på gymmet kommer att kännas mer belönande då du har energi för hela träningspasset. Kolhydrater och fibrer är riktiga livsbränslen som hjälper dig att hålla kolesterolet i styr och förbättra matsmältningen. Om du fortfarande känner dig lite hungrig efter tre varma måltider, kan du kanske göra en smörgås som du brer med avokado istället för smör? Eller kanske du skulle byta ut salta chips mot hemgjorda rågnachos?

Vi vill se till att du lever ditt liv till fullo. Detta innebär att du avnjuter hälsosamma och läckra måltider varje dag vare sig du följer diet eller inte.